созависимость

Он, Она и Онита, или Лучшие вещи.

Он, Она и Онита, или Лучшие вещи.

Он, Она и Онита, или Лучшие вещи. Эта сказка мне приснилась. Она снилась мне несколько раз, ровно до тех пор, пока я её не записала. «Лучшие вещи» — это её название. Но современность диктует свои правила и я вынуждена название поправить....

Акция-реакция

Акция-реакция

«Акция-реакция» — название четвертого шага из созависимости. Его цель — осознать на примерах из своей жизни, что многие их чувства, мысли и действия возникали лишь как реакция в ответ на что-то. Необходимо стремиться от реакции к...

Контролирующее поведение

Контролирующее поведение

«Контролирующее поведение» — так называется второй шаг на пути к себе. Его цель — осознать неэффективность контролирующего поведения и найти мотивацию на отказ от него. В беседе по skype, в очной встрече или письменной форме мы можем...

Распознавание и отреагирование чувств

Распознавание и отреагирование чувств

Распознавание и отреагирование чувств — это первый шаг на пути к себе. Цель этого шага — научиться определять собственные чувства, увидеть, как много сходного между разными людьми в переживании отрицательных эмоций, и на примере одного...

Группа выхода из созависимости

Группа выхода из созависимости

Группа выхода из созависимости для вас если — ваши отношения с любимым человеком, вашим ребенком или родителями каждый раз скатываются в скандалы — вы и ваше самочувствие зависят от настроения  близких людей и состояния их дел —...

Тест на созависимость

Тест на созависимость

— Почему считают что созависимость семейная болезнь? Разве только семейные созависимы? И почему это вообще называют болезнью? Это же просто состояние души. — Семейная, т.к. ею «заражаются» в семье, ещё родительской. Болезнь, т.к....